【买2免1】过年了,听听身体的心声

发表时间:2017-1-25 9:49:32    阅览次数:2961次     

 

 

年三十眼见着就要到了,家家户户都进入了吃年饭大团圆的春节模式。家人欢聚一堂,朋友同桌举杯,大鱼大肉,美酒佳肴,席间不绝于耳的祝福声包含了我们对家人、对长辈、对孩子、对好友的深深祝福,不亦乐乎!可是,在这些美好的心愿里,你是否注意到了自己的身体也有一份健康的心愿等着你来实现呢?

大脑的心声:过年期间主人就像脱缰的野马,任性的孩子,完全不问我的感受。腊肠、腊肉、烧鸡等都是高胆固醇代表,过多的胆固醇堆积在血管里,久了血管硬化、阻塞,就会造成脑中风。烟不离手的习惯戒不掉,大量尼古丁破坏我的神经细胞。熬夜、劳累、天气寒冷都会让我躺着也中风。

大脑的健康心愿:主人呀,你要管住嘴,吃得清淡;尽量少抽烟;保证休息时间;还要注意保暖,一切以身体为重啊!

 

胃的心声:主人吃的高兴了,我却惨了!肚子里装满了高脂、高糖、高蛋白的食物,冷热夹杂,一会儿被炭烤,一会儿被冰冻,这滋味真不好受。零食、饮料撑得我胀气难受,再这样下去,我除了变形,只怕是要功能紊乱了。

胃的健康心愿:希望主人不要暴饮暴食,注意荤素搭配,多吃蔬果,适当喝喝茶有助消化哦。

 

肝脏的心声:一到过年,我就发胖,脂肪肝都是油腻食物惹得祸。而酒精就更是我的克星了,醉一次伤一次,我不再是解毒高手,而是毒素的中转站了。

肝脏的健康心愿:希望主人不要空着肚子喝酒,先吃点主食再喝,酒要少喝,喝多了不舒服,赶紧喝杯蜂蜜水。

 

牙齿的心声:多少人最羡慕我能大快朵颐,美食大餐总是我第一个品尝,但这里面的辛酸又有谁知道。各种食物从我的身上经过,我已经腻味够了!好想舒舒服服地洗个澡!可是,可是,主人居然好几次宿醉,让我在各种细菌中熬过漫漫长夜,让我的炎症一次次发作,肿胀、出血、溃疡、苦不堪言!

牙齿的健康心愿人家爱干净,主人你一定要坚持早晚各刷一次牙,记得用牙线为我剔出食物残留,最好不要用牙签哦。

 

咽喉的心声:K歌、侃大山、喝酒、抽烟,过年的节目总少不了这些,可害苦本宝宝了!嘈杂、烟雾缭绕的环境中,我都要冒烟了,主人还一再的喝得爽快,让我被酒精伤得厉害。朋友唱歌,“死了都要爱”的节奏,喉咙破音了还要唱,关键是下半场的啤酒,能让我第二天都说不出话来。

咽喉的健康心愿:多喝水,帮我润润嗓子。天气冷,我喜欢热水,冷水会让我受伤的。

 

心脏的心声:和家人朋友团聚,主人总是很兴奋,让我一直处于高度亢奋中,熬夜打牌,唱歌跳舞,玩游戏,让我血压升高,很不舒服。万一,我心跳200了,厉害了WORD天,后果不堪设想。

心脏的健康心愿:娱乐应该适度,劳逸结合,我多想在温暖的床上多躺躺啊!

 

肺的心声:虽说政府禁止过年燃放烟花爆竹,但是街上的废气、尾气、有害气体还是会进入我的身体。我的天敌,香烟,又在各个亲戚朋友之间传递,任何场合都是烟雾弥漫。就算主人不抽烟,可是被迫吸进的二手烟,还是会直接影响到我的健康。

肺的健康心愿:润肺食物,比如银耳、百合、莲子、梨、藕等多给我吃一些;吸烟有害健康,主人你要尽量不吸烟哦!记得,还要离二手烟远一点。

 

眼睛的心声:主人都是低头族,手机不离手,眼睛不离屏。一会看电视,一会打游戏,还要盯着麻将牌。碰到亲友兴致高时,通宵达旦的玩游戏,我的视力直线下降,酸胀、流泪、睁不开眼。

眼睛的健康心愿:希望主人不要太沉溺电子产品,多到室外走走,看看风景;定时闭眼养养神,让我休息10分钟。

 

了解了身体的痛,你还忍心这么任性吗?身体是自己的,健康是唯一的,爱自己也是对家人最好的爱!这个春节,给自己的身体一份健康,古方养生茶买二免一,双份健康,一份付出,我们的心愿是伴着您的健康进入新的一年!

 

 

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